まだまだ暑い日が続いてますね。 皆さんバテてませんか？ こんにちは da_hiroです(❁´ω`❁) 皆さんは「おうちエクササイズ」してますか？ エクササイズと言うほどのものではなくても、簡単なストレッチ、ヨガ、ピラティスなど、一時期の緊急事態宣言の時に始め…